Описание

Гидролизат сывороточного протеина – это самая очищенная и наиболее эффективная форма сывороточного белка.

• Самая высокая скорость усвоения;
• Максимальное улучшения восстановительных процессов;
• Более быстрое восполнение энергии;
• Повышение концентрации глютамина в мышечных тканях;
• Лучшая способность стимулирования секреции инсулина;
• Отсутствие лишних жиров и углеводов.

Одной из особенностей данной формы протеина является горьковатый вкус, многие спортсмены оценивают качество гидролизата протеина именно по этому критерию.

1. Утром после пробуждения, за 10-20 минут до основного приема пищи. Это позволит резко закончить процессы катаболизма, которые наработались за ночь, и начать синтез восстановительного белка. (тренировочный и не тренировочный день)
2. Сразу после тренировки – для закрытия аминокислотного окна. (в не тренировочный день в обед можно принимать только концентрат или изолят)
3. За 20-30 минут до сна, для уменьшения негативного влияния ночного катаболизма. (тренировочный и не тренировочный день)