Медленно усваивается что, не дает резкого повышения глюкозы в крови. Гликемический индекс (ГИ) изамольтулозы порядка 32, что ниже ГИ даже овсянки и гречки, ГИ которых составляет 40.
Придает сытость на длительное время, не способствует перееданию. Продукт относится к диетическому и идеально подходит для похудения, сушки в фитнесе/бодибилдинге.
В отличии от сахара, меда, конфет, белого хлеба не вызывает в ротовой полости образованию кислоты разрушающей эмаль зубов, что приводит к образованию кариеса.
Рекомендация по применению: 5гр продукта на 1кг вашего веса, делите полученное число на 3 и получаете свою порцию.
Смешайте порцию с 250 — 500 мл холодной воды или обезжиренного молока. Рекомендуется принимать 1-3 порции в течении суток, между основными приёмами пищи и после физической активности.
Можно делать каши на молоке, использовать как заменитель пищи, если худеете или сделать гейнер, если набираете вес
